姶良霧島　aira&kirishima

今日の弁当は、 ①　ウインナー ②　人参とピーマンの卵とじ ③　豚肉と筍の炒め物 ④　高菜漬け ⑤　じゃがいものハム巻炒め でした。じゃがいもは、沖永良部島の友人からいただいたものです。...

今日の弁当は、 ①　魚肉ハム ②　明太子 ③　卵の巣ごもり ④　鶏もも肉のみそ焼き ⑤　大山ハム（焼いただけ） ⑥　スナップエンドウ ⑦　野菜炒め です。おかずが多くてごはんが見えません。感謝していただきます。 （この記 ...

今日の弁当は、 ①　高菜の一夜漬け 味を調えるために「ツナ缶」を混ぜています。 ②　イカリング ③　イカと青梗菜の炒めもの ④　ニラの卵とじ ⑤　鮭の塩焼き です。 今朝の姶良市は晴れ。朝方はめっきりと涼しくなりました。 ...

今日の弁当は、 ①　ごぼうと人参のきんぴら ②　ひじきの煮物 ③　ミートスパゲティ です。②と③は昨夜の残り物を詰めただけです。朝作ったのはきんぴらだけです。 この記事はwordpressの予約投稿機能を使って投稿してい ...

  今日の弁当は、 ①　フワリ炒め フワリは奄美でよく食べられている里芋の茎のような食べ物です。食感がシャキシャキして美味しいのです。 ②　唐揚げ ③　目玉焼き ④　キビナゴの天ぷら ⑤　昆布の佃煮 です。全部 ...