Archives for 弁当 - Page 4
今日（2015.03.26）の弁当
今日の弁当は、 ① エノキダケと長ネギの豚肉炒め ② 卵焼き ③ 鯖のみりんぼし焼き ③は市販のを焼いただけです。 簡単弁当でした。 今日の姶良市は朝方冷え込んだもののお昼は気温が上がるとの予報。 今日も残り半日がんばりましょう。...
今日（2015.03.25）の弁当
今日の弁当は、 ① カツオ炒め 昨夜のカツオの刺身の残りを味をつけて炒めたもの ② さつまあげ ③ エノキダケと長ネギの卵とじ でした。 今日の姶良市は朝７時すぎ、快晴です。昼にかけて暖かくなってくるでしょう。...
今日（2015.03.23）の弁当はフキの煮物
今日の弁当は、 ① フキと竹輪、厚揚げの煮物 ② ほうれん草の卵とじ ③ さんま（缶詰） フキは昨日、姶良市米丸上の道路の法面で採取したもの。美味しかったですよ。 ご飯は黒米入りです。...
今日（2015.03.20）の弁当
今日の弁当は、 ① 鶏もも肉の野菜炒め しいたけ、長ネギ、玉ねぎ、竹輪も入れて炒めました。 ② さんま（缶詰） ③ ミニトマト でした。今日の姶良市は曇り、ぱっとしない天気です。...
今日（2015.03.17）の弁当は昨夜の残り物で
今日の弁当は、昨夜の残り物を詰めただけです。 煮玉子と鯖缶を追加しています。 ① 鶏もも肉と大根、人参の煮物 ② 煮玉子 一晩味を漬けておいただけですがうまい。 ③ 鯖缶 今日の姶良市は晴れ、4月の陽気になるようです。今日も一日がんばりましょう。この記事は「予約投稿機能」を使って投稿しています。...
今日（2015.03.13）の弁当は野菜たっぷり
今日の弁当は、直売所で買ったほうれん草がたっぷりあるのでしいたけなどを入れて簡単に野菜炒めです。 ① 竹輪と長ネギ、ほうれん草の炒めもの ② 卵焼き ③ 鯖缶 味噌味の鯖缶、ときに食べたくなるのです。我が家の食糧庫（？）には、鯖缶やさんまの缶詰がいつもあります。急に食べたくなるときに備えているのです。 今日の姶良市は「晴れ」 桜島の爆発は午前８時３１分にあり垂水方面に灰が降るようです。この記事は「予約投稿機能」を使って投稿しています。 今日は仕事が終わってから久しぶりに「船津温泉」に行く予定。 金曜日、明 ...
今日（2015.03.12）の弁当
今日の弁当は ① 昨日の残り物の鶏もも肉の塩麹焼き ② 鶏のからあげ ③ ほうれん草の卵とじ ④ 煮なます でした。...
今日（2015.03.11）の弁当
今日の弁当は手抜き弁当です。 ① 鶏もも肉の塩麹焼き ② 竹輪と小松菜、ピーマン、玉ねぎ炒め 野菜をうんと食べたいのであれこれ入れて炒めました。...
今日（2015.03.06）の弁当
今日の弁当は、 ① 沖縄ハムの野菜炒め 冷蔵庫にあるレタス、キャベツ、エノキダケ、長ネギ。それから友人にいただいた生椎茸を入れてランチョンミートと炒めました。ハムに味がついているので味付けは薄味です。 ② ブロコリーとミニトマト ③ 赤米入りご飯 でした。 今日は「啓蟄」 今日の姶良地方は朝から雨です。この弁当を食べるころには雨あがるでしょうか？この記事は予約投稿機能で投稿しています。...
今日（2015.03.04）の弁当
今日の弁当は、 ① 豚肉の生姜焼き ② マカロニサラダ ③ 焼きハム ④ ブロッコリー ⑤ ミニトマト でした。今日ものこり半日がんばりましょう。 ...