姶良市総合運動公園体育館のチラシ

週に2回ほど通っている姶良市総合運動公園体育館のトレーニングジムは、朝早くは高齢者の方、11時くらいになると若い方も大勢いらして、自らの身体を鍛えています。

筋力をつけることは、老いない身体をつくることにも健康を維持することにもなります。

【利用案内】　午前９時～午後10時

【利用料金】１回２１０円（市外の方は４２０円）

【利用対称】　高校生以上

【休館日】　毎週月曜日　※月曜日が祝日の場合は開館します。　※　お子様連れの入室はできません。

●　オトクな回数券があります　●

１０回分の料金（２１００円）で１２回使えます。（市外の方は４２００円）

個別トレーニング作成いたします。（有料）

・シェイプアップコース
・パワーアップコース
・健康・体力作りコース

＜料金＞　500円

プログラムの作成日・・・水曜日　午後5時～９時
体力テスト・・・日曜日　午前９時～午後4時

※　予約制になります。　前日までに電話でお申し込みください。

【電話】　0995-66-4815