Author Archives: toshi - Page 82
「竹内まりや」さんの動画を集めました
２０１４年１２月16日 火 姶良は雨です。 今朝のTVで「山下達郎」さんが出ていました。その奥さんは、・・・。そうです。竹内まりやさんです。 ...
黒瀬弁当（日替わり）がお得、垂水市浜平「田舎ごはん 黒瀬」
垂水市にある「田舎ごはん 黒瀬」を紹介しましょう。 国道２２０号沿いにあるお店です。 えびを使ったさつまあげも有名です。食べたのは「黒瀬弁当」６００円です。 えびのつけあげも入っていましたよ。これで６００円ですからね。 ほかのメニューを紹介しましょう。 チキン南蛮定食７００円。 とんかつ定食・・・800円、 白身魚のフライ定食・・・７００円 きびなごの天ぷら定食・・・７００円 豚の生姜焼き定食・・・７００円 【所在地】垂水市浜平1606 【電話】 32-5530 【営業時間】 昼 11:30～14:00 ...
豚トロ肉を使った豚とろラーメンがうまい、姶良市東餅田「鹿児島ラーメン 豚とろ 姶良店」
姶良市バイパス沿いの「鹿児島ラーメン 豚とろ 姶良店」を紹介します。 もう10年前くらいに鹿児島の天文館で食べた豚ラーメンの味が忘れられません。この味が姶良でも楽しめます。 一頭の豚から少しの量しかとれない部位「豚とろ肉」をベースに煮込んだ出汁がうまいのです。チャーシューもこの部位を使っているのでもうとろとろです。 姶良店だけのメニューを紹介しましょう。 豚とろラーメン・・・750円（小）580円 半熟煮玉子入り豚とろラーメン・・・870円 とろ角煮豚とろラーメン・・・950円 スペシャル豚とろラーメ ...
GI値の低い食品とは？
『糖尿病が消える「ちょっとした」きっかけ１６』糖尿病患者だった医師、清水一郎著を読んでいると、 糖尿病になりにくいGI値の低い食品を選んで、小ぶりの器に盛っていただきましょう。 とありました。 「GI値」ってなんだろうと調べてみました。 食べ物はなんでも消化される段階で糖に変わっていきますが、血液中の当分が急に増えるとインシュリンが血糖値を下げようとします。このインシュリンの分泌がふえると、脂肪が作られ肥満のもとになるようです。 GI値とは「グラミック・インデックス（Glycemic Index）」の略。 ...
「ちあきなおみ」さんの動画を集めました
「ちあきなおみ」さんと言えば、「喝采」が有名ですね。ちあきなおみさんの動画をyoutubeから集めてみました。 ...
岸洋子さんの動画を集めました
今朝のラジオ深夜便、３時台は「岸洋子」さんの特集をしていました。 膠原病と闘いながら最後まで歌を歌い続けたようです。歌一筋だったんですね。１時間びっちり聴きました。youtubeで動画を集めてみました。 ...
姶良市東餅田、宅配専門の「宅配すし 魚屋」
姶良市東餅田にある「宅配すし 魚屋」を紹介しましょう。 我が家も利用したことがあります。 ネタがシャリよりも大きく「こりゃなんだ？」と最初に見た方は声を上げます。 年中無休のお店で当日も午前中なら予約も可能のようです。 【メニュー】 ＜にぎり＞ ・フラワー・・・３１００円 ・チェリー・・・２９００円、・四季・・・４３００円、・魚屋美人・・・３４００円、・にぎわい・・・６９００円 ・さくら・・・５８００円 ・魚屋大吉・・・４６００円 ・ゴージャス・・・１００００円 ・魚屋スペシャル・・・５６５０円 ・ファミ ...
チャーシューが丼からはみ出ている大阪府泉南市樽井「希望軒 泉南店」
２０１４年３月末に大阪泉南市の「希望軒 泉南店」で食べたチャーシューメンです。 丼からチャーシューがはみ出ていますよ。 角煮ラーメン、角煮がラーメンに乗っかっています。初めて食べました。 【所在地】大阪府泉南市樽井3-22-20 【電話】 072-493-3003 【営業時間】午前１１時～翌 午前1時 【地図】 大きな地図で見る...
姶良市西餅田、あいらCS教室「冬休み講座」2014.12.24～15.1.6
学力に応じた個別学習システムです。 【対象学年】 小学4,5,6年生～中学３年生 ※ 学費以外は、入会金、教材費などいっさい不要です。 ※ 年末・正月休み １２月３１日～１月４日 がんばる君たちの塾 「あいらCS教室」 姶良市西餅田1257-36 【お問い合わせ】 0995-65-8010 【地図】 大きな地図で見る...