Author Archives: toshi - Page 87

ランチバイキング

都城「なのはな食堂」の生春巻き

都城の「なのはな食堂」で食べた生春巻きです。 野菜たっぷりの生春巻きおいしかったです。 この食堂は総合文化ホールの地下にあります。 地下といっても、眺めがとてもいいです。「神柱公園」がよく見えるのです。 幼稚園のこどもさんが遠足?にきていました。...
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あいうべ体操

2014年11月23日 夜のTVで放映していました。口呼吸をすると万病の元になるらしい。 口呼吸では ① 口臭がひどくなる。 ② 歯並びが悪くなる。 ③ 顔がゆがむ。 など、いいことは一つもないということです。小学生の8割が口呼吸をしているというデータもあるようです。 原因は幼少期に硬い物をたべないのが原因らしい。 口呼吸をしていると、夜寝ている間に舌が喉の奥に入り込んで、変ないびきをかくらしい。 夜ぐっすり寝られないことにもなりかねませんね。 早めに治療をしたほうが良さそうです。 そこで我が家で簡単にで ...
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日々雑感

肥薩線~吉都線~日豊本線に乗る

肥薩線ぐるりんきっぷがあったのですが、時刻表を見ながら乗り継いで行った方が楽しいかな?と思い帖佐駅から乗り継いでいきました。 連れ合いが電車の旅もいいんじゃない。ということで先日金曜日に出かけましたよ。 帖佐駅発 8時35分  隼人駅から肥薩線です。 隼人駅発 9時2分 ~吉松10時3分着 乗った列車は「国鉄キハ40系 気動車」です。向かい合わせの席があり、のんびりした気分で最高です。 吉松から吉都線なので吉松で乗り換えないといけないのかなと考えていたら、このキハ40 8101が最終駅の都城駅まで走るんで ...
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「コンタクトフォーム」の送信前にチェックを入れる項目を挿入

お問い合わせのプラグイン「コンタクトフォーム」はデフォルトでは、送信する前にチェックボタンがありません。 そこで以下を記述すると間違って送信したりすることがなくなります。 メッセージ本文の後(送信ボタンの前)にこの記述を挿入すると, ① 確認画面がなくても安心して使えます。 ② 入力途中の送信ミスを防ぐことができます。 ③ 迷 ...
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花・植物

種、散布前のタンポポの綿毛

姶良市の別府川沿いを歩いていると、思わず足を止めてしまいました。 風に吹かれて飛び散る前のタンポポの綿毛です。 花もきれいですがこの綿毛も完璧な球形で思わずレンズを向けました。花たちは子孫を残そうと必死です。寒い冬を越し、来春にはどこかで種が発芽して仲間を増やすのでしょう。...
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スムージーあれこれ

我が家は毎朝、スムージーに食パンを半切れずつ食べています。 寒くなった朝でも慣れてきたらOK。 定番は、バナナ、りんご、人参、柿、野菜(小松菜、ほうれん草、セロリ、どくだみなどから1つ)、ヨーグルト、豆乳を入れてスムージーを作っています。 最近は柿が熟しているので、バナナの代わりに柿を2個入れたりしています。 昨日、都城に行ったら都城駅の案内所で連れ合いがパンフをもらってきました。 その中にスムージーの作り方が載っていました。我が家のとどんな違いがあるだろうとチェックしてみました。 ① 便秘・視力向上に効 ...
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ガーデニング

ハナビシソウ(花菱草)を植える

姶良市下名にある「里の駅 山田川」の道路向かいにある花や野菜の苗を売っているお店で買ってきました。ハナビシ草とかすみ草。 ハナビシ草を鉢に植えました。   ネットで調べると、 草丈60cmくらいになるそうです。鉢ではなくて地植えがよかったかな。 【ケシ科】 多年草、原産はカリフォリニア。別名カリフォルニアポピーとも呼ばれるそうです。...
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スイーツ

都城市、玉泉堂の「花饅頭」

西都城駅から歩いて近いところにある「玉泉堂」です。 そこで買って食べた「花饅頭」です。518円なり。 鹿児島でいうかるかんのような饅頭で、桜の花びらの形をしていて中にはあずき餡が入っています。 ピンクと茶色の2種類の花饅頭が8個入っていました。 硬くなってしまったら蒸して食べたらまた美味しく食べられるようです。甘さも控えめで美味しかったですよ。...
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動画集

「高倉健」さんを悼んで

2014年11月10日に亡くなられた「高倉健」さん。誰からも愛された映画俳優でしたね。その高倉健さんの動画がないかと検索してみました。 TVでは特集で「黄色いリボン」などの映画が上映されていました。 健康家族のCMでもお馴染みの「高倉健」さんです。 ...
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