Archives for 暮らしと健康 - Page 2
生活不活発病ってどんな病気なの？
ラジオを聴いていたら「生活不活発病」という言葉がでてきました。初めて聞く言葉でネットで調べてみました。 地震・水害等の災害の後には、特に高齢者や障害のある人は、生活不活発病になります。 とありました。 単に災害だけではな ...
「暮らしと健康」のカテゴリーにダイエットを追加しました
現代は、食が豊富な時代。 つい食べ過ぎて生活習慣病になってしまったりします。そうならないためにダイエットを始めようとするのですが、なかなか難しいのです。 私も基準体重は５８kgなのに７２kgまで太ったことがあります。階段 ...
GI値の低い食品とは？
『糖尿病が消える「ちょっとした」きっかけ１６』糖尿病患者だった医師、清水一郎著を読んでいると、 糖尿病になりにくいGI値の低い食品を選んで、小ぶりの器に盛っていただきましょう。 とありました。 「GI値」ってなんだろうと ...
寒い時期「ヒートショック」に気をつけよう
２０１４年１２月４日 木 ２、３日前から寒くなりました。昨日は風も弱く、ちと穏やかでした。種子島から打ち上げられた「はやぶさ２」も打ち上げ成功。６年後帰還してくるのが楽しみですね。 さてこの寒い時期、ヒートショックで亡く ...
溶連菌（ようれんきん）が流行？
溶連菌・・・ようれんきん 初めて聞きました。小学校 低学年以下の子どもたちに感染するといいます。 症状は、 ① 発熱 ② 咳が出る ③ 発疹が出る などの３つ。熱が上がるらしいので要注意です。 感染したらできるだけ人との ...
漢方の「ふるさと健康薬局」～姶良市池島町～
平成４年、薬剤師と保健師が相談薬局をはじめた。そして開局、２２周年。姶良市池島町にある薬局です。 【所在地】 〒 899-5653 鹿児島県姶良市池島町26-33 【休業日】 日曜日 【電話】 0995-65-3527 ...